" Enesetäiustamise kunst " - Vladimir Levi
Esoteerika, eneseabi
MÜÜDUD
Seda ladusalt kirjutatud raamatut võiks nimetada psühhiaatria-alaseks kodutohtriks. Hästi läbimõeldud autotreeningukursusest leiate väärtuslikke praktilisi näpunäiteid, kuidas
- teravdada tähelepanu
- harjutada keskendumist
- treenida mälu
- arendada fantaasiat ja loominguvõimet
- kiiresti ja sügavalt lõdvestuda
- valitseda oma meeleolu
- vabaneda pingetest ja sisekonfliktidest
- parandada suhteid tööl ja lähedaste inimestega
- võtta end kokku raskuste ületamiseks
- juhtida oma alateadvust
- tõsta toonust ja töövõimet
- lahendada seksuaalprobleeme
- niisiis elada sisukamalt ja õnnelikumalt.